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4 MITOS Y VERDADES SOBRE LA REFLEXOLOGÍA

Existen algunos mitos acerca de la reflexología, contrario a lo que muchas personas piensan, no es una práctica nueva, es una técnica ancestral empleada para sanar las dolencias de la humanidad desde tiempos antiguos. Dado este desconocimiento, es normal la existencia de algunos mitos sobre el tema. A continuación expondremos que hay de cierto y de falso sobre 4 de estos mitos.
- Produce un efecto analgésico (Verdadero)
Se han realizado diferentes estudios para comprobar que la reflexología tiene un efecto analgésico, a continuación hacemos mención solo de dos de ellos y los resultados que arrojaron:
- Uno de ellos fue realizado en 47 pacientes con diagnóstico de dolor cervical, que acudieron a consulta externa de Ortopedia de la Clínica provincial de Medicina Tradicional y Natural de Camagüey durante nueve meses, se comprobó que la reflexología podal resulto eficaz en la desaparición del dolor y síntomas acompañantes. No se reportaron reacciones adversas.
- Otro estudio fue realizado en la Universidad de Portsmouth en Inglaterra, en este se demostró que las personas que se sometieron a terapias de reflexología, no solo redujeron su dolor sino que mostraron una resistencia al dolor superior un 45% más que las personas que no hicieron este tratamiento.
- Está contraindicada durante el embarazo (Falso)
La reflexología puede ayudar antes, durante y después del embarazo.
- Antes: Puede ayudar a regular las menstruaciones y la producción de óvulos en la mujer, así como también la producción de espermatozoides en el hombre. Además de esto ayuda a disminuir la ansiedad en las parejas que llevan tiempo intentando quedar embarazadas sin éxito, en algunas ocasiones esta tensión nerviosa hace más difícil la concepción.
- Durante: Un estudio realizado por la Asociación de reflexólogos de Londres, mostro que el tratamiento con reflexología durante el embarazo redujo la pirosis, la hipertensión, el útero irritable y el edema en un 50%.
En otro estudio británico madres primerizas que se sometieron a un tratamiento de reflexología tuvieron un trabajo de parto promedio de solo cinco a seis horas, otras de dos a tres horas. Muchas no necesitaron anestesia y la liberación de la placenta se aceleró un 70%.
- Después: Durante este proceso la reflexología podal ayuda de forma natural a recuperar la armonía de todos los sistemas, alivia los dolores propios de esta etapa y favorece a que los órganos que habían cedido su espacio al útero vuelvan a situarse en su sitio original.
Es fundamental asegurarse que el terapeuta haya recibido una formación adecuada en reflexología y tenga experiencia en el trabajo con mujeres embarazadas, ya que durante la gestación se debe dejar de trabajar en la zona refleja de ovarios y matriz.
- No es adecuada para bebés (Falso)
La reflexología está indicada para todo tipo de pacientes, desde bebés hasta ancianos. Es una terapia completamente segura ya que no es invasiva.
Un terapeuta experto dará sólo la cantidad de presión adecuada para estos pequeños pacientes y no excederá más allá de eso. La duración de una sesión dependerá de lo que el bebé pueda soportar de forma cómoda.
- Puede tratar problemas emocionales (Verdadero)
La reflexología puede tratar todos los aspectos que pueden afectar positiva o negativamente a una persona. Cuando los pensamientos y emociones se convierten en conflictos psicológicos, existe una manifestación en el organismo. Un reflexólogo experto puede detectar en los pies no sólo las enfermedades físicas, también los aspectos relativos a las emociones. La reflexología holística equilibra y armoniza el funcionamiento del organismo en todos los planos (corporal, mental y espiritual). Por lo que es efectiva en cuadros de ansiedad, estrés, depresión y alteraciones del sueño, entre otros.
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